合肥出发到三峡神农架双动精华四日游 游玩天数:4

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线路说明

双程城际动车,流行酒店住宿,快乐轻松出游!

行程风采

段落1
段落2
段落3
段落3

行程安排

第一天: 早上7:50合肥南站集合,乘8:46分D3077次动车赴水电之都-宜昌;13:04分抵达宜昌,后由我社导游接站下午14:00左右散拼乘车前往游览国家4A级景区宜昌市西陵峡口风景名胜区(车程约40分钟)【三游洞】(游览时间约2小时),观座落于绝壁之上的1200年前由白居易等三位大诗人发现的三游古洞,体会当年的发现之旅,感受发现之美;登得名于欧阳修《峡州至喜亭记》的至喜亭,了解至此而喜的渊源;赴挟西陵峡口之处的张飞擂鼓台,听一段三国的老故事,游览结束后,乘车返回宜昌,入住酒店休息。
宿:宜昌
 
第二天:早宜昌乘车,沿途欣赏晓峰风光、高览睡佛山、香溪河沿途观赏香溪河风光、聆听昭君传说,途中游览【官门山风景区】(游览时间约1小时30分):走进官门山,我们的脚步可以上溯到寒武纪,岁月冲刷出的石槽河河床,穿越地球五次物种大灭绝的严寒,寒武纪的叠层石,凝固地球生命大爆发时代的蓝藻、绿藻。在终年不断的流水里潜伏着3.5亿年晚泥盆纪诞生的的古老两栖类动物中国大鲵;4D电影诠释地球的变迁;中午抵达神农架木鱼镇。游览【神农架自然保护区】(约4小时):小龙潭野人考察站动物救护中心、金猴岭原始森林、神农第一景-神农谷、嘹望塔、野人出没地-板壁岩等原始森林等,后抵达酒店住宿。
宿:木鱼镇 
第三天:
早餐后游览【神农祭坛】(游览时间约60分钟):整个景区内青山环抱,美丽而幽静。景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉三大部分,其主体建筑是神农巨型牛首人身雕像,像高21米,宽35米,相加56米,以示中华56个民族紧密团结,雕像立于苍翠群山之间,以大地为身驱,双目微闭,似在思索宇宙奥秘。祭祀区内,踩在脚下的是代表天和地的圆形和方形图案,在代表地的方形图案中,五色石分别为五行学说中的金、木、水、火、土。后游览【天生桥风景区】(游览时间约1小时):天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋,欣赏古老的堂戏,品神农云雾茶、喝地道包谷酒,尝神农喜饼、共同构成一幅人与自然和谐世外桃源画卷;返回途中可【自费游览三峡大瀑布景区】(127/人自理,电瓶车20元/人自理):欣赏幽深的峡谷,青山叠翠、碧水潺潺、飞瀑竞悬,白果树瀑布高102米,宽近80米,飞流直下,气势如虹,蔚为壮观。沿途观看纸糊洞、藏经洞、长桥飞渡、四不像、野人谷、猕猴乐园、仙女瀑、珍珠瀑、晓峰大佛等数十个自然景观。让您放松身心,尽情游玩,返回宜昌入住酒店休息; 
宿:宜昌
第四天:
早晨散拼乘车游览国家5A级景区当今世界最大的水利枢纽工程(车程约1小时)【三峡大坝】(游览时间约2.5小时)游览185平台,坛子岭、截流纪念园,196平台等景点,途经隧道博物馆,之后返回宜昌,乘15:18分D3078次动车返回合肥,晚20:06分抵达合肥南站,结束愉快旅程!!!!!!
宿:温暖的家

服务标准

费用包含

1、交通:合肥/宜昌往返动车二等火车票,宜昌/神农架区间空调旅游车,神农架景区环保车费,
2、住宿:宜昌/木鱼商务快捷型酒店标准间;(无三人间)
3、景点:三峡大坝门票、神农架自然保护区、天生桥,官门山、神农祭坛、三游洞第一大门票、
4 、导服:当地导游服务,宜昌东站 接送站服务;
5 、儿童:1.4以下儿童仅含合肥/宜昌动车往返半票、当地车位费、导服费;
费用不包含项目如下:
1、宜昌/木鱼单房差60元/人/晚;

2、大坝景区内电瓶车20/人;

3、三峡大瀑布景区内电瓶车20/人;

4、三峡大瀑布景区各价位穿瀑雨衣5元~10元/件;

5、备注:全程不含餐 ;

6、大瀑布127元/人

参加须知

1、正确填定:预订须真实填定你的姓名、手机号、电子信箱;
2、工作时间:全天24小时可下订单,22:00后的定单在第二天的9:00左右回复;
3、预订过程有问题请致电报名的旅行社或者在线客服;
4、订单填写提交完后系统自动通知给旅游服务商。
* 特别申明:网上预订留下的手机号码和联系方式只有服务商可以看到,不产生任何费用。

特别提示

1、滑雪前必须彻底的热身活动;
2、选择雪道滑雪和上滑雪索道前必须掌握滑雪知识;
3、时刻留意滑雪场的各种标志和提示;
4、检查和调整自己滑雪板的脱离器;
5、遇到索道突然停止时,请等待并听工作人员安排;
6、在滑雪道上休息时,请务必在雪道两边;
7、请不要高速滑行或以任何其它可能造成严重事故的方式滑行;
8、在滑雪时不要肓目自信;
9、在滑雪场内携带滑雪板时,请不要直立方式握住,以免碰撞他人造成伤害;
10、疲倦时停下来休息以恢复体力避免受伤。
1、随团导游(凭有效证件),组团社司机(凭驾驶证)进入滑雪场免除门票,滑雪场内其他消费自理。
2、神农架气温低,但运动后易出汗,请游客自带御寒衣物及干毛巾。
3、 在不减少行程景点的前提下,我社有权调整景点的先后游览顺序。
冬季滑雪注意事项提示:
1、雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤,滑行中感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。
2、雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。
3、从高处向下滑行时屈膝,双脚重心放在前脚。
冬季滑雪注意事项
1、雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤,滑行中感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。
2、雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。
3、从高处向下滑行时屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。
4、感觉不好时主动向侧面滑倒,不要后仰,更不能用手去着地。滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动,要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
5、能够滑行后,可逐渐感觉双脚用力外蹬,体会犁式刹车。
6、双板平行向下滑行,当速度加快时迅速打开板尾,刹车;再收回板尾,逐渐下滑,再刹车。
7、用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在暴露的皮肤上,切不可因为阴天而不涂防晒霜,阴天时紫外线依然很强。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太大,可选择一个只露出双眼的头套,再加一副全封闭型滑雪镜,可将面部完全罩住,并能有效防止冷风对面部皮肤的侵害。以上物品建议您随身携带。
8、备足御寒衣物,普通的冬季服装就可以,最好选择专业的滑雪服。
9、滑雪时,初学者尽量找人少的地方进行练习,在平地练习好基础后再上中级滑道,在中级滑道上往下滑的时候要避免下面人多的时候向下滑,以免撞伤。
10、在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。
11、发现他人受伤时,切勿随意搬动,应及时向滑雪场管理人员报告。
12、滑雪时难免会有跌倒的时候,如果没有专用滑雪服,跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里,令人非常讨厌。所以您需要一副护膝,一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。要穿色彩鲜艳服装,以便能被及时发现。
13、如何防止进雪:滑雪时难免会有跌倒的时候,如果没有专用的滑雪服,跌倒后雪会从脚腕、手腕、领子等处钻进衣服里,要用一个有弹性的长筒护膝,一头套在滑雪靴上半部,另一头套在腿上,即可有效防止脚腕处进雪;用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住,即可有效防止手腕处进雪;另外用一条围巾将领子与脖子之间的空间加以填充,能保证雪不会进入领口,而且还能起到保温的作用。
14、如何选择使用内衣:当人体处于运动状态时,身体会排出很多汗。所以在选择贴身内衣时,最好不用棉制品,因为棉制品吸水性较好,当人体处于运动状态时,棉制内衣吸收的汗液很难在短时间内发挥掉,贴在皮肤上又冷又潮还会将皮肤表面热量带走,使人产生寒冷的感觉,此时应及时更换内衣。另外,您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿,然后在外面套上一件弹力棉背心,这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上,就不会产生寒冷的感觉。
滑雪者自我保护措施
在滑雪时,为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在暴露的皮肤上,一般每隔两小时涂一次。切不可因为阴天而不涂防晒霜,阴天时紫外线依然很强。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太大,可选择一个只露出双眼的头套,再加一副全封闭型滑雪镜,可将面部完全罩住,并能有效防止冷风对面部皮肤的侵害。以上物品建议您随身携带。
备足御寒衣物,普通的冬季服装就可以,最好选择专业的滑雪服。饮酒后不宜外出滑雪,一旦醉卧在外,非常容易发生冻伤。
另外,还应注意不要单独下雪道,国际惯例是最少三人一起下雪道,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。

 

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